onsdag 28 april 2010

Det flyter på!

Efter förra veckans fruktansvärda träningsvärk satt något riktigt ont kvar i högra låret. Blödning - sträckning - vad vet jag? men ont som fn gjorde det...
Trots detta har det gått mycket bättre att springa. Måndagkvällen tog jag en sen runda men väldigt skön, och i kväll har jag sprungit runt Hosse Kärr, i sällis med min underbara Amik... Faktiskt flyter det på bra, även med andningen...
I morgon kväll ska jag träffa de andra utmanarna igen för en gemensam träning. Får se vad det blir?

onsdag 21 april 2010




http://www.barometern.se/nyheter/oskarshamn/stenhard-traning-for-ots-utmanare(1884580).gm

Kolla den ni!

Har i två dagar haft en fruktansvärd träningsvärk - men fasen så kul detta var... Nu önskar jag mig en "Kettleball"...

torsdag 15 april 2010

Dålig på att blogga men bättre på att träna...

och det är ju viktigare...
Har nu sprungit 4 gånger med någon dag emellan Nabberundan = 5,5 km. Nu kommer jag att göra detta varannan dag fram till 22 maj!!
På måndag är jag kallad till ett gemensamt pass med resten av gänget... Ska bli spännande. Maskot är i USA men kommer nog snat mot Oskarshamn igen eftersom jag såg i tidningen att hans kompis Tränaren kommer tillbaka som Sportchef... Trevligt för dem...
Nu har jag flyttat men inte riktigt färdigt. TV - Dator/Bredband - Telefon står kvar hemma på Fockgränd... Snart, snart ska alla bitar falla på plats...